Semana 50 de 2007

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Algunos artículos

balanza y cereales

La fibra dietética (IV): Cantidades

El consumo de una mayor cantidad de fibra dietética requiere a su vez que aumentemos la ingesta de líquidos para mejorar su digestibilidad.

Las capacidades pulmonares (II): Las distintas capacidades

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Por otro lado, también tenemos la capacidad residual funcional, que combinando el volumen de reserva espiratoria y …

Press de banca para opositores (V): Aprendizaje y velocidad

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El press de banca puede llegar a convertirse en un movimiento cíclico cuando se trabaja a una velocidad importante, lo cual requiere un buen sentido del ritmo.

El calentamiento (VIII): El calentamiento específico

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Pero si a continuación queremos realizar un deporte concreto, nos interesa realizar un calentamiento específico, el cual nos va a preparar para ejecutar las actividades propias de este deporte en las mejores condiciones posibles.