Semana 50 de 2007

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Algunos artículos

El esqueleto (II): Funciones del sistema esquelético

El esqueleto (II): Funciones del sistema esquelético

El sistema esquelético asume por ello una serie de funciones en el cuerpo humano que no se reducen al trabajo estructural.

La postura sentada (III): El apoyo y los respaldos

La postura sentada (III): El apoyo y los respaldos

La parte inferior del asiento es el elemento donde se apoya el peso del cuerpo al sentarnos. Los respaldos son elementos accesorios que ayudan a apoyar la espalda para mejorar su comodidad.

Las funciones de los músculos en el movimiento (VI): El control en los movimientos

Las funciones de los músculos en el movimiento (VI): El control en los movimientos

Si alternamos esta práctica con otros ejercicios en los que la atención se concentra en la ejecución de los antagonistas, el deportista va a enriquecer el esquema motor que va construyendo del nuevo movimiento con un mayor repertorio de sensaciones y parámetros los cuales le permiten percibir el mismo movimiento desde otro punto de vista.

Estiramiento de cuadriceps tumbado lateral

Estiramiento de cuadriceps tumbado lateral

El ejercicio que vamos a describir a continuación nos va a servir para estirar el cuádriceps femoral. Este músculo que está situado en la parte anterior del muslo está compuesto Leer más…