Algunos artículos
Los meniscos
Los meniscos son unas estructuras cartilaginosas, que se encargan de poner en contacto los huesos del fémur y de la tibia, para así facilitar que la rodilla pueda desempeñar todas sus funciones.
La vitamina C (II): Consecuencias de su deficiencia
La cantidad diaria recomendada la podemos conseguir consumiendo una sola naranja, por lo que con una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, estaríamos cubriendo las necesidades mínimas, y no Leer más…
El jalón de tríceps (IV): Músculos implicados
La concentración de un mayor grado de tensión en la musculatura del tríceps va a depender de que los brazos se mantengan pegados a los costados, acción muscular estática que involucra a los músculos aductores y extensores del tronco (dorsal ancho, redondo mayor), así como la mismísima porción larga del tríceps.
Los aductores del muslo (II): Estabilizadores del fémur
El grupo muscular de los aductores del muslo está integrado por cinco músculos que como se dijo anteriormente se irradian desde el pubis para ir …
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