Algunos artículos
La postura sentada (VI): El apoyo de los asientos 2
Los apoyos planos son los más habituales en las sillas. Sentarse en una silla de manera correcta requiere una cierta atención y …
Las capacidades pulmonares (I): La capacidad pulmonar total
Pero los volúmenes no nos permiten saber cual es la cantidad de aire real que se moviliza por ejemplo en una espiración profunda, ya que este …
La tendinitis (I): Los tendones 1
Los tendones son estructuras fibrosas que unen el músculo al hueso, a diferencia de los ligamentos que unen los huesos entre sí.
Los métodos para equilibrar tensión muscular y postura (II)
Así encontramos el Pilates, la Eutonía, y ciertos sistemas que fusionan la metodología de otros programas, como el yoguilates …
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