By F. Javier Molano Higuero on 27 febrero 2007
La cantidad diaria recomendada la podemos conseguir consumiendo una sola naranja, por lo que con una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, estaríamos cubriendo las necesidades mínimas, y no Leer más…
Archivado en Vitaminas | Etiquetas: absorcion hierro, calambres, escorbuto, estres, frutas, globulos rojos, tejido conjuntivo, verduras, vitamina C, vitaminas liposolubles
By F. Javier Molano Higuero on 25 febrero 2007
La respiración es la primera acción que realizamos al nacer, y lo último que hacemos antes de morir. La respiración es el mecanismo con el que realizamos el intercambio de Leer más…
Archivado en Mecánica respiratoria | Etiquetas: emociones, respiracion, ritmo respiratorio
By F. Javier Molano Higuero on 22 febrero 2007
photo credit: juliwoodbcn La velocidad de reacción representa la capacidad de responder rápidamente a un estímulo determinado. Esta capacidad se manifiesta en un sinfín de situaciones, tanto deportivas, como cotidianas. Los Leer más…
Archivado en Conceptos básicos sobre la velocidad | Etiquetas: Cometti, estimulos, masa corporal, Mateyev, tiempo reaccion complejo, tiempo reaccion simple, velocidad reaccion, Velocidad-1
By F. Javier Molano Higuero on 20 febrero 2007
Las gafas hay que ajustarlas firmemente recortando el tamaño de la goma y presionando firmemente la gafa contra las cuencas de los ojos …
Archivado en Errores en movimientos cíclicos | Etiquetas: gafa agua, salto al agua
By F. Javier Molano Higuero on 17 febrero 2007
La fosfocreatina permite almacenar energía en el músculo, y por su proximidad a la célula muscular asegura la provisión rápida …
Archivado en Desarrollo fuerza muscular | Etiquetas: ATP, Ayudas ergogenicas, creatina, desarrollo muscular, fosfato creatina, Fuerza 1, suplementacion
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